Recitare l’atto di contrizione.
Chiedere perdono per i nostri peccati e, soprattutto, proporre di non commetterli mai più:
Mio Dio, mi pento e mi dolgo con tutto il cuore dei miei peccati, perché peccando ho meritato i tuoi castighi, e molto più perché ho offeso te, infinitamente buono e degno di essere amato sopra ogni cosa. Propongo con il tuo santo aiuto di non offenderti mai più e di fuggire le occasioni prossime di peccato. Signore, misericordia, perdonami Amen
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Mio Buon Gesù che per me sei morto sulla Croce, abbi pietà di me. perdona i miei peccati e dammi la Grazia di non peccare mai più. Amen
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